Lekker naar buiten en werken aan je conditie en gezondheid. Met onze GO Running clinic leer in slechts tien weken op de juiste manier vijf kilometer hardlopen! Tijdens de Clinic GO Running leer jij in tien weken tijd 30 minuten aaneengesloten hardlopen. Je traint twee keer per week in een kleine groep onder begeleiding van een gediplomeerde trainer. Het opbouwschema begint met afwisselend één minuut hardlopen en één minuut wandelen en eindigt na tien weken met een gezamenlijke eindloop van 30 minuten. Tijdens de trainingen zal er veel aandacht zijn voor een juiste houding en looptechniek, essentieel om blessurevrij te lopen. De trainingen vinden plaats op dinsdagavond 19:30 uur zaterdagochtend 9:30 uur. Onder begeleiding van een ervaren trainer leer jij twee keer in de week de kneepjes van het vak. We trainen op onze vaste locatie: de Gooise Natuur! Inschrijven kost slechts € 87,50 voor 20 begeleide trainingen, we starten op zaterdag 26 maart! Inschrijven doe je via www.sporthartgooi.nl
GO Running ©Foto: Manuel Pohan Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.
Toevoegen aan agenda